小岩で満足度No1の歪みを整える無痛整体で93%の方が効果を実感!

O脚矯正に自信あり!

O脚の施術ビフォーアフターの画像

1回の施術前と施術後の写真

お困り画像

  • O脚を改善させて、着たい服を着たい。オシャレの幅を広げたい。
  • 脚がきれいになりたい!自信をつけたい!
  • O脚を改善させてコンプレックスをなくしたい
  • O脚矯正をしたことがあるが、改善しなかった

バランス整体山田にお任せください

なぜO脚が改善しないのでしょうか?

それは正しい矯正をしていないからです。

脚の矯正の前にまず背骨と骨盤の歪みを取る必要があります。

そして脚の歪みを考えて矯正しなくてはなりません。

自分でエクササイズを毎日やらなければ改善は難しいでしょう。

でも当院のプログラムにお任せ頂ければ改善されます!

当院のO脚矯正の特徴

バランス整体山田ではまず検査でO脚の度合いを調べ、レベル1〜5に分けます

レベル5は一番度合いが強い場合です。

そしてレベルによって大体の通院回数が決まっているので、初回に何回で改善するかお伝えします。

通院間隔もお伝え致します。

回数は10回〜40回です。これは当院が教えたエクササイズを毎日決められた回数をちゃんと実行した場合と通院間隔を守って頂いた場合です。

矯正の効果は個人差もあるので、回数よりも少なくなるかもしれませんし、多くなる場合もあります。

今までの統計で回数を決めているので、ご了承ください。

その代わり当院のO脚矯正は絶大な効果があります!

次のような方はご遠慮下さい。


  • 1週間に1回も通えない
  • 決められた回数(10回〜40回)は通えない。
  • エクササイズはやりたくない
  • 現在、膝に痛みがある
  • 現在、股関節に痛みがある
  • 現在、足首を捻挫している、もしくは足首が痛い

※膝・股関節・足首に痛みがある方は、まずそれを改善させてからでないと、より悪化してしまう可能性があるので、まずは整体コースで改善させてからO脚矯正しましょう!

あなたが将来のために、そしてあなたの夢のために本気でO脚を改善したいと考えているのでしたら、当院が全力でサポート致しますので、お任せください!

O脚について

O脚の画像1


O脚はなぜ起こるのか?

それは太ももの外側の筋肉と内側の筋肉のバランスが崩れることによって起こります。

例えば両足に左右均等に体重が乗っているとします。
そして片方ずつ見ていった時に太ももの外側の筋肉と内側の筋肉の強さを比べると、外側6:内側4くらいでしたら正常です。
しかしO脚の方は外側7:内側3と圧倒的に外側の筋肉ばかり強くて内ももの筋肉が弱くなってしまっています。だから外側のももの筋肉ばかりが強いので、膝が外へ引っ張られて外側に膝が開いてO脚になってしまいます。


ほとんどの場合膝のお皿が内側を向いています。下の図の一番右側のパターンです。みなさんも是非やってみて下さい。

まず足をまっすぐ平行にそろえて立ちます。足は内くるぶしをしっかりくっつけて下さい。この時親指と踵はくっついてます。
そして次に親指はくっつけたままで、踵だけ離していって下さい(脚を内側に捻る)。できるところまでで結構です。そうすると段々膝同士の間が開いていきませんか?
逆に踵はくっつけたままで親指を離していくと(脚を外側に開く)膝同士が近づいていきます

O脚の画像2


O脚には股関節内旋・脛骨内旋パターンとがに股パターンがあります。特徴として背骨・骨盤の歪み、股関節・膝関節の歪み、内転筋(太ももの内側の筋肉)の弱化、足の指(特に親指)の筋肉の弱化、足の関節の歪みです。他に外反母趾、偏平足なども原因となります。ほどんどの場合は外側重心で靴底の外側が擦り減っています。

また正常の脚の方に比べて長く歩くと脚が疲れやすく、立ち仕事などは正常の方よりも3〜4倍疲れると言われてます。
また足首や膝も正常の方よりも痛めやすいです。

軽度の場合は膝同士をグッとくっつけるようにして力を入れた時にしっかり左右の膝とふくらはぎがくっつく場合です。
中度の場合は頑張って何とか左右の膝同士がくっつく場合です。
重度の場合はどんなに頑張っても膝同士がくっつかない場合です。
この場合はなかなか改善するのに時間がかかりますし、かなりの努力が必要となります。


男性よりも女性の方が改善しやすいです女性の方が関節と関節を繋ぐ靭帯が軟らかいからです。矯正の際に靭帯が軟らかい方が骨が動きやすいからです。男性はなかなか改善するのに時間がかかります。

また骨の形状により改善が見込めない場合もあります。
O脚を放置しておくと膝の関節の変形に発展してしまう可能性もあるので、膝が変形してしまった場合は改善も完全には難しいと思います。だから見た目も大事ですがそのような意味でも早めに対処した方がいいです。いずれも見せて頂かないと判断できませんが。


骨格を整えるのはすごく大事ですが、それ以上に大事なのがご自身のエクササイズです。施術だけで治しましたと宣伝しているところは嘘です。ご本人の努力なしに改善はありえません。但し努力さえすれば効果はかなり期待できます。

当整体院が教えるエクササイズは自宅でも簡単にできるエクササイズです。他ではあまり教えていない(多分本にも載ってないと思います)エクササイズですので、是非いらして下さい。

当整体院のO脚の施術

O脚の施術ビフォーアフターの画像O脚の施術ビフォーアフターの画像

1回の施術前と施術後(効果は度合いによります。)


当整体院ではO脚矯正の前に骨盤・背骨のバランスを調整します。なぜならそうすることで効果が全然違うからです。体全体のバランスと脚の矯正両方行った方が改善度が断然良くなります。他の整体院では、骨盤から足までの調整がほとんどだとは思いますが、当整体院ではしっかり背骨も整えます。

いわば健康な身体と美容の両方を兼ね揃えたかなりお得なコースです!

◎まず度合いを検査していきます。その際にどのくらいのペースで何回くらい通えばいいのかをお伝えします。
度合いや体の硬さなどによって改善が難しい場合もあるので、そのこともきちんとお伝えします。そして次に身体の歪みをチェックして、各関節の可動域を確認してから肩の筋肉(僧帽筋)・ふくらはぎ・頸椎2番(上から2番目の首の骨)の圧痛を調べ、歪みを特定して背骨・骨盤を調整します
次に3方向のベクトルを考えて脚を矯正していきます。
その後エクササイズ指導をして頂きます。勿論自宅でできるのでしっかり教えます

※施術前と施術後に写真を撮り、改善具合を確認して頂きます。


O脚矯正前の画像O脚矯正前の画像


1回目の矯正前と矯正後

※効果には個人差があります。


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〒133-0051 東京都江戸川区北小岩2−22−8

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